艾灸学习网讯:寒毒多的人最容易长结节,阳虚怕冷的人要知道-比较正规的买球软件

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发布时间:2022-06-17 05:50

  提起寒毒,艾灸学习网讯:大家多多少少都会有一些了解,而且随着气温越来越高,我们的身体也越来越容易积寒毒。看到这句话很多人都会有疑惑,明明天气越来越热,怎么可能身体越来越寒呢?

  这并非指的所有人,而是在夏季无所顾忌的人,为什么现代人比老一辈更容易体寒?因为我们很多时候对受寒并没有真正的认识,或是身体的不适感没有找上门,自己不在意。

  老一辈受寒大多因为吃得不好或是没有御寒的衣物,没有可以保暖身体的条件,受寒也大多发生在冬季,而咱们很多年轻人正好相反,在夏季特别容易受寒,导致体内积累的寒毒越来越重。

  夏天的冰西瓜,冷饮,雪糕,各类的蔬菜沙拉,凉拌菜,进屋就要吹空调,运动完一身汗一定要冲个凉水澡。这些事情是不是多多少少都干过?

  夏季的气血是往外走的,体内的阳气也是,本来脏腑空虚,抵抗力弱,我们再用这些寒凉的东西一激,相当于身体的大门一开,把这些寒邪都放进体内一样,等同于“引狼入室”。

  本来夏季,我们应该喝点温阳热乎的姜水,姜茶,结果五花八门的冷饮下肚。本来应该出汗排毒的季节,我们却天天躲在空调房里,即使有机会出门晒晒太阳,也是各种遮阳伞,遮阳外衣,把身体裹得严严实实,反而到空调房里穿个短袖露个小腿,寒气能不钻进身体吗?

  这些都是我们身体日后出现问题的诱因,虽然现在年轻体壮察觉不出,等过了四十岁,身体的各项机能下降,这些积累的陈年寒毒就会在身体中“作威作福”。

  我家的一位亲戚,他年轻的时候就像我们现在许多年轻人一样,那时候虽然没有空调,但是凉水澡一天一个,晚上也是喜欢喝个冰啤酒,如今年过五十,一身的病痛,各个关节,到了阴天下雨就会疼,用他的话形容,就是感觉骨头缝里都是凉的。

  而且很多东西都吃不了,总是胃疼胃胀,别说一些寒凉的食物,很多我们正常吃的食物,他吃完都难以消化,这就是年轻时候吃了太多寒性的东西,把脾阳伤了,脾胃中的寒毒很重。

  而且寒毒还有一个危害,是让我们所有人都惧怕的,就是寒毒重很容长一些肿块,结节。有句话叫血遇寒而凝,我们体内的寒毒重,那么气血就很容易瘀滞,体内也容易长东西,所以别觉得逞一时之快,吃点寒凉的东西没关系。

  我们很多人都知道吃凉不好,但是因为危害不是立马到眼前,所以总会想着又不是明天就出事,总会抱有一定的侥幸心理,等到危害真的来了,后悔都来不及。

  尤其是女性,体寒还会影响到下一代哦,尤其是在备孕的朋友们,一定要戒掉寒凉的食物,冷饮雪糕对身体一点好处都没有,因为没有宝宝愿意住在冰冷的“房子”中,会对生殖也有一定的影响哦。

  若是想我们老年安逸少遭罪,健健康康的,那么在年轻的时候就得注意,少吃寒凉,少吹空调,少用凉水冲凉,以及要把我们体内的寒气给化掉,排出来。

  那么如何才能把体内的寒毒给排出来呢?毕竟寒毒看不见摸不到,自古寒毒和阳气就是死对头,体内的阳气若是充足,那么寒毒会被这股阳气给化掉排出,反过来若是阳气不足,寒毒也会越来越盛,在我们体内导致各种不适。

  积留在关节中,就会关节疼痛;积留在肌肉经络中,就会肌肉僵硬酸痛;积留在脾胃中,就会脾胃虚寒,食欲不振,总是胃疼腹泻;积留在胞宫中就会宫寒,痛经。

  若说起补阳,我们可以借助两物,让自身的阳气变得充足,足以瓦解体内的寒毒。一个是多晒太阳,一个是三伏贴。

  太阳被称为天之阳,尤其是夏天的上午,我们可以在户外勤晒背,晒完浑身热乎乎的,甚至会后背都是汗,寒气重的人晒太阳会有这种感觉,感觉身体再往外散寒,我以前也是非常喜欢吃冷饮,尤其是夏天,不来个雪糕浑身难受。

  但是随着年纪增加,各种因为受寒出现的不适也多了,除了戒掉冷饮外,做的做多的事情就是晒太阳和艾灸,晴天的时候,哪怕不出门,也习惯坐在窗户边,背对着太阳,坐上半小时,后背暖暖的特别舒服。

  刚晒的时候会不自觉打哆嗦,慢慢的等身体适应了就会觉得很舒服。这是我们补天阳的方法。

  倘若所在的地区一直阴雨不断,那也别慌,我们可以隔三差五贴一贴三伏贴,同样能帮助身体驱寒,补阳气。

  贴的位置一般是我们的腹部,背部,或是身体哪里受寒了就贴哪里。它里面的成分都是一些天然的驱寒,温散,助阳的草本,有元胡,白芥子,细辛,甘草,肉桂,桂枝等。

  按照传统熬制工艺,搞成高,里面草本植物中的精华都融于在这黑黑的膏滋之中,浓稠,带有浓郁的草本味道,摊涂在无纺布上,切成一块一块的敷贴,方便我们贴在身体各个部位。

  小小的一贴,还是花瓣儿形状的,美观大方,即使外露贴在皮肤上也不影响美观哦,很牢固,不容易掉,而且撕下后也不会在皮肤上留有胶痕,这款无纺布贴用的是低敏材质的,很透气轻薄,不会闷汗,也不容易发痒,撕下后可能皮肤上会沾有一些草本膏,用湿巾轻轻擦拭掉即可。

  操作简单,老人和小朋友都能一看就会,而且省时省力,一撕一贴不到10秒钟,就能舒舒服服的养好阳气。贴在身上很轻薄,不影响咱们平时的工作或是干活哦。

  为了方便大家食用,还配备了敷贴的位置图,不知道如何使用或是不知道该贴哪里的,可以参考这张图哦,成年人的使用时间为6~10小时,小朋友可以2~4小时,满满一盒,全家老小都能用。

  当然除了三伏贴很多老人们都十分喜欢艾灸,艾灸后感觉身体暖暖的,浑身也舒坦多了,像是常年怕冷的情况都有所改善。当然也有一部分老人不喜欢艾灸的烟味,或是不愿意麻烦子女每天帮自己艾灸。

  那么我们就可以用试试这个艾灸宝,它和传统艾灸的原理是类似的,区别就在于它无烟无明火,插电使用,用电来加热,使得艾草的力量得以释放。

  艾灸宝的操作很简单,安全性也很高,非常适合咱们上了年纪的中老年人,只需要连接电源即可,有九档温度可以调节,最高温度约为50度,低温差不多在40度,可以根据自己体感来调节,不用担心被烫伤。

  拿出来就能闻到浓郁的艾草味儿,里面一共有三层,一层是艾绒的垫子,里面填充的艾绒均为三年以上的桐柏山野生陈艾,叶大,提炼出来的艾绒补阳驱寒的效果更好,专利提绒技术,艾绒细腻,温灸的效果也更好。

  另一层是加热的垫子,有一截电源,我们用的时候连接它即可。最外面的是一层棉麻的垫子,亲肤不刺激,透气性好,只需要把这些垫子铺好,拉上拉链,查号电源,就可以舒舒服服享受艾灸了。

  我们可以从腹部开始艾灸,这个艾灸宝很大,就和一个很大的肚兜一样,可以把我们的腹部盖住,方方面面都艾灸到,省的自己一个个去找位置艾灸,更方便。

  腹部艾灸完,还可以同样的操作方法,艾灸我们的腰部,背部,它两边有绑带,只需要粘住即可,还可以调节松紧,这样无论身材胖瘦,都可以舒舒服服的艾灸哦。

  艾灸起来也没有传统艾灸那么烫,很舒服,不用担心自己的皮肤被烫伤,很安全,插电就能用,解放双手,不必一直举着,省时又省力。无论是在家还是在办公室都能用哦,也适合我们抽不出时间艾灸的上班族。

  如果不喜欢这种温热的艾灸方式,或是身体又虚又寒,受不住艾灸这种熏烤感,我们也可以试试南怀瑾大师的艾灸贴。

  这个小小的艾球,是由艾绒,花椒,桂圆肉,枸杞,和酸枣仁熬制搅碎后捏成的,用的时候只需要塞到我们的肚脐孔里,这个地方是我们元气的门户,很容易吸收,所以往身体中补阳的效果也会更好些。

  它与传统的艾灸方式还有些许不同,它是可以晚上用的,尤其适合咱们睡觉的时候使用,睡前塞进去,睡醒后取出即可。

  这是道家的一种补阳方法,艾草通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿;花椒辛温,味麻,芳香醒脾胃,温中散寒湿;龙眼性味甘温,益气血,安心神。枸杞也是温阳的,酸枣仁养心安神。

  每一颗都用蜡纸封好,放在玻璃瓶内,用的时候拿一颗,非常方便,打开后浓郁的艾草香夹杂着花椒的独特气味,若是担心上火,我们可以在脚心处也贴上一个,坚持下去会发现腹部温温的,身体也有劲儿了,这都是阳气充盈的表现。(肚脐贴孕妇禁用)

  除了肚脐的位置,我们还可以在脚心涌泉的位置各贴一个,这种适合上热下寒的人,也就是寒毒瘀堵在我们腹部,导致上面的火气下不来,频繁上虚火,这时候贴在脚心的位置,可以起到引火下行的作用。

  咱们身体寒毒重,喜欢吃冷饮,吹空调的朋友,在去除寒毒之前要注意自己的生活饮食习惯,不能一边补阳,一边往身体里进寒,之后再利用艾灸的方式,就可以把积在身体中的寒气悉数排出去了。

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