艾灸学习网讯:艾炙哪个部位最祛湿,艾灸后怎么看湿气排出-比较正规的买球软件

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发布时间:2022-06-16 21:24

艾炙是一种非常好的祛除湿气的方法,艾灸学习网讯:艾炙的部位是有一定讲究的。艾炙祛湿的穴位分别是:丰隆穴、足三里穴、中脘穴和曲池穴。艾炙祛湿的注意事项有:一开始艾炙的时候要天天进行,等艾炙发生效果,就可以减少艾炙的时间。艾炙的时间与部位都需要根据身体的实际状况来决定。艾灸后浑身是汗,咳嗽加剧,咳痰,拉肚子,尿量增加,都是湿气排出的不同表现。要想将湿气彻底排出,一定要坚持进行艾灸,不仅要通过艾灸排出体内的湿气,平时生活中要养成良好的习惯,注意饮食搭配合理,经常吃一些除湿气的食物,如薏米等,另外尽量不要让湿气侵入体内。

艾炙祛湿