艾灸学习网讯:艾灸真的可以减肥,但是需要坚持-比较正规的买球软件

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发布时间:2022-06-15 22:45

  艾灸是可以减肥的,艾灸学习网讯:如果你连续的艾灸,它的热的渗透力会减掉你身上的脂肪。尤其是你坚持做腹部的艾灸,因为很多人腹部的赘肉很多,坚持艾灸它的热可以化解脂肪。很多人和我反馈的时候,不相信艾灸可以减肥。当我把艾灸减肥的话题发出来以后,连续有5-6个网友和我说艾灸减肥这件事情我不能不信了。

  一个在河北保定的朋友告诉我,她用艾灸治疗妇科病和腰椎病,小腹的赘肉下去了很多。身条感觉苗条了很多。

  还有一个网友是治疗痛经的,她也是告诉我自从她艾灸后,感觉苗条了很多,最主要是那种虚胖好像没有了,肌肉变得很磁石。

  还有山东的一个网友也是告诉我,她自从艾灸后,原来脸上的黄褐斑没有了,虚胖的现象也好多了,人的整个精神面貌都有了一个飞跃,自己变得自信了,漂亮了许多。

  还有很多这样的网友反馈,我也就相信了,艾灸可以减肥,可以使人变得漂亮,可以使人精力充沛,可以使人阳气生发……

  我为什么不相信艾灸可以减肥呢?就是因为我也很肥,我也艾灸,但我不坚持。我是用于保健灸,每周1-2次,遇到不适就会增加艾灸的次数,所以我没有感觉自己减肥了。也许是我没有坚持,也许是我老了,本来赘肉就很多,就是减点,我也不会有感觉,关键是我自己根本就不在乎艾灸是否会减肥,因为我始终也没有想减肥的想法,所以就会忽略艾灸是否可以减肥。

  那些说明自己已经减肥的网友,我看了看,都是坚持2-3个月以上,甚至艾灸一年半载的网友。所以肯定艾灸可以减肥的前提下,是必须要坚持艾灸,才会达到减肥的目的。

  和我反馈的网友,都不是故意减肥的,是他们在治疗其他疾病的时候,属于“无心插柳柳成荫”的。

  我粗略地统计了一下,艾灸可以减肥的穴位与中脘和关元很有关系。中脘和关元都在腹部。

  中脘:在脐上4寸,腹中线上,仰卧取穴。是手太阳、少阳、足阳明所生,任脉之会。

  主治:胃痛,腹痛,腹胀,呕逆,反胃,食不化;肠鸣,泄泻,便秘,便血,胁下坚痛;喘息不止,失眠,脏躁,癫痫,尸厥。胃炎,胃溃疡,胃扩张,子宫脱垂,荨麻疹,食物中毒。

  常灸此穴可以帮助调整食欲,使食欲趋于平衡的关系。

  记得我在给我的一个好友针灸减肥的时候她说过,:“你给我针灸后,我的食欲大减,有点看见好吃的也不动心的感觉,好像腹部不饿了。这可能算是艾灸减肥的一点反馈。

  还有关元穴:属任脉。足三阴、任脉之会。

  【取法】在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

  【主治病症】少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。泌尿、生殖器疾病,如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿;此外,对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。

  这里提到的太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。另外我设想,艾灸关元穴会很快消失脂肪也是很有道理的。

  我们在处理肥油的时候,用热锅烧开烤油,会看到,很快肥肉会变成了油。而我们在艾灸的时候,我们腹部的皮下脂肪,也会遇热而稀释,会有部分脂肪遇热分解成稀释的状态,这样体内也会吸收一部分,挥发一部分,加之我们还要锻炼,也会排泄一部分。那么就可以达到减肥的目的了。这些都是我的分析,希望广大网友参与讨论是否正确,同时也希望,在艾灸过程中已经有减肥倾向的网友来反馈,使我们的艾灸减肥能够为大家所接受。

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