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发布时间:2022-06-10 22:27
艾灸施灸姿势、扫灸要点

以下是老师纠正一个学员的艾灸施灸动作要点:(供参照)整体还不够放松,艾灸学习网讯:要注意身体放松,内心也要放松,有几个细节需要注意:工具的使用:坐着的凳子稍微有些高了,施灸会比较不好放松,可以找一个比床矮一些的凳子。施灸姿势:1、腰不够放松,命门要往外顶,让身体松沉下来。2、脖子前倾了,不要低着头,百会上领,立身中正。3、背稍微有些驼了,要让肩膀的力卸下来,放松。4、胶下夹着有些紧,要稍微往垫手的枕头外放一..

艾灸手法 2021-12-16 09:00  人气 : 643 阅读全文 艾灸基本功练习:往返灸、回旋灸操作要点..

艾灸基础手法有:来回灸-回旋灸-定灸来回手法:激发经气的基础手法要点来回手法的要点有三个:平、直和等长。平,指的是在来回手法全程,艾条是垂直于被灸者的皮肤的。直,指的是直线来回,一般选择跟经脉投影重合的直线,譬如沿着任脉来回扫。等长,指的是艾条来回扫,不要忽长忽短,每次都扫那么长。这三点要求,其实是为了给被灸者的皮肤以恒温的刺激。做手法时,由于艾条在动,一般距离被灸者的皮肤可以近一点(相对..

艾灸手法 艾灸学习 2021-11-05 16:25  人气 : 2159 阅读全文 要灸感好,需要施加一些手法

要灸哪个穴位?疾病发生时,该选用什么穴位灸,愈病才快,这是有规律的。从古至今,很多人都致力于此,给我们留下了宝贵的经验。譬如灸大椎可退热,灸阴郄可治盗汗等,都是疗效显著的验招。对于绝大部分朋友,学灸的初衷都为了调理好自己和家人的身体,很自然地会问:这种病该灸哪里?问什么病,灸哪个穴位,无可厚非。只是灸师不敢贸然回答这样的问题,担心问的人不懂怎么灸,胡乱烤肉,无效不说,还延误病情。所以一般..

艾灸手法 灸感 2021-11-04 17:14  人气 : 646 阅读全文 找吸点,施灸手法的一些细节分享

艾灸取穴有一个大致想施灸的点后,并不急着一下子就定在那里灸,也不用担心找不准穴位。穴位在这里只是粗略的定位,我们需要做一点手法,才能精准找到艾热被吸进身体的通道。就以灸中脘为例子吧。标准的穴位定位,中脘穴在人体的上腹部正中线,当脐中上四寸,知道中脘穴的大致位置,我们要做一些手法。往返灸中脘穴是任脉上面的穴位,所以我们可以拿着艾条沿着任脉平着来回移动,就是往返灸的手法。速度快慢不要紧,也不..

2021-08-28 21:47  人气 : 1476 阅读全文 艾灸操作:往返灸手法要点

往返灸手法,我自己练习的感觉,有点象写毛笔字。第一,手要放松,不能僵硬,一僵硬动作就不是毛笔在纸写字了,而是拿着树枝在泥土里划了。第二,刷的速度要均匀,不要忽快忽慢,要有节奏感。其实,如果你能静下心来,这时候也是有手感的。这时候的手感,就象你手周围不是空气,而是液体。所以你的手移动是略带阻力的。第三,艾条离皮肤的相对高度要固定。这个灸背部比较容易,但在灸不平的地方,例如腿部就比较困难。因..

艾灸手法 施灸手感 2021-08-25 22:09  人气 : 1063 阅读全文 用往返手法施灸,打开有吸点的热敏穴..

艾灸要找到有吸点的穴位施灸是很重要的,在找热敏穴位过程中,最重要的手法就是往返与回旋。这两个手法不仅应用于穴位的探查,还用于打开某些不敏感穴位。谈一下我自己的经验。我以前没有上过王老师的课时,我是不用往返、回旋这些手法的,因为艾条一动,往往手感就消失了。因此,我就凭着自己的手感找热敏穴,然后实施定点灸。这个阶段,找到热敏穴的成功率是很低的。而在王老师的课程上,老师多次跟我讲,手感是不重要..

2021-08-24 16:55  人气 : 1103 阅读全文 无为灸实操:出现灸感、热传点的施灸者手感..

当出现灸感、热传点的几种施灸手感:虽然老师一直反对初学者太过注重手感,他希望我们灸完200根艾条(大约500小时),再来讨论手感的事情。但我们是业余爱好者,学习东西还是想走记一下捷径。鉴于手感是无为灸可操作性最强的方法,我还是想和大家探讨一下手感。我们在以前的文章里,讲手感只讲了“吸感”。其实在实操中,并不仅仅是只有一种感觉。下面我简要把几种常见手感向大家介绍一下。1、吸感如果你学过太极拳的话..

2021-08-19 18:36  人气 : 1440 阅读全文 练好艾灸手法,艾灸效果会更好

艾灸是个手艺活儿。学了很多很多艾灸知识,帮人艾灸,一上手,被灸者就感到烫,可以说距离掌握艾灸这门技术,还有点远。得下点笨功夫,刻苦练习一段时间,艾灸技术的提升,才能上轨道。练技术,需要每日勤加练习——每天都练,技术才能像春生之苗,不见其增,日有所长。那该练什么,才能快速提升艾灸技术呢?手法,艾灸手法,而且是越基础的艾灸手法,越应该练得纯熟。最基础的艾灸手法,是循经往返灸,或者说是来回手法..

艾灸手法 足三里 2021-08-06 17:36  人气 : 941 阅读全文 艾灸调养手法有补法、泻法、通法

艾灸手法的通法常听到被解释为“平补平泻谓之通”,但还是感觉解释的不透彻。应该如何理解艾灸手法中的通法呢?相信不少人都有这个疑问。今天就以文字的形式,掰开揉碎了来说一说“通法”,希望对大家理解“通法”能够有所帮助。1、通的概念《说文解字》:通,达也。意为没有堵塞,通达。从通的构造看,一个甬道的“甬”,一个“辶”,同样代表了畅通无阻碍。也就是说,当道路或河流等出现堵塞不通,我们采用一些方法将..

艾灸手法 艾灸补泻 2021-07-21 14:51  人气 : 2822 阅读全文 无为灸四个阶段施灸要点

本文讲的内容属于无为灸的核心内容,介绍无为灸施灸的总体情况。由于许多内容需要结合实操才能体会,因此大家看完有疑问也是正常的。针与灸的原理类似,针刺有四个阶段:揣穴(探查)、进针、候气(催针行气)、守气。相对应的,无为灸也有四个阶段:第一阶段,先兆初萌期:定穴着灸、气随火生,酸麻胀痛1、目标这个阶段主要是探查人体热敏点。可以采用往返、回旋等温通手法,在目标穴位的经络附近寻找。有时没有目标穴位..

无为灸 艾灸手法 2021-07-05 14:56  人气 : 2046 阅读全文 热敏灸探查穴位手法及四要素

【热敏灸】是采用艾条悬灸“热敏态”穴位,激发热敏灸感和经气传导,并施以个体化的饱和消敏灸量,从而能大幅度提高艾灸疗效的一种疗法。施灸选穴一般在传统选择穴位的基础上,要找到对艾灸敏感的部位,灸这些部位会出现:透热、扩热、传热等热敏现象;这样艾灸的效果最好。探查热敏态穴位1、灸材选择热敏穴位的最佳刺激方式为艾条悬灸,所以选择纯艾条作为穴位热敏探查的灸材。2、探查准备保持诊室安静,温度在24℃~30..

热敏灸 艾灸手法 2021-06-13 15:30  人气 : 2782 阅读全文 扶阳灸施灸手法介绍

艾灸施灸实质就是悟氣且火而引之,也就是灸术之功夫非在取穴而在于手法,追求“松、透、通、活”的境界。心动氣动,扶阳门讲究用心用神,灸火所到,心神必至,与病患各证其神,从而做到精神守一,凝神候氣,此乃决定其灸术为上乘手法。艾条灸各法总体上,用火讲上火抓心,紧灸慢移,理解火头升为开须发力而慢与低,火头降为合须收力而快与提。概括起来讲就是点面结合、高低结合、快慢结合以及轻重结合。明灸法(直接灸)..

扶阳灸 艾灸手法 2021-06-12 20:26  人气 : 1992 阅读全文 艾条悬灸施灸手法:固定悬灸、回旋灸、雀啄灸..

关于艾条悬灸根据艾灸的施灸方法不同,艾灸分为直接灸和间接灸,而间接灸又可分为隔物灸和悬灸。从效果来说,直接灸效果最好,较之扎针(针灸)效果更佳。但是有一个缺点,就是直接接触皮肤施行灸法,患者会有烧灼疼通的不适之感。隔物灸是隔上一层东西的艾灸,如隔上生姜片的隔姜灸。后来出现将艾条悬空,离开皮肤一定距离而施灸。谓之悬灸。根据悬灸操作方法的不同,又分为固定悬灸、回旋灸、雀啄灸和往返灸。1、固定悬..

2021-05-23 18:36  人气 : 3992 阅读全文 艾灸施灸要点:手法结合按灸,身心结合..

我们讨论悬灸的手法和心法。1、身心放空,精神内守灸之前首先调整呼吸,沉肩垂肘。无论施灸者与被施灸者都要放松自己,心境平和宁静,呼吸平和,不为外物所影响,心神集中到艾火和被灸的部位,凝神静气两人达到同频更容易产生共鸣和灸感。2、艾灸手法的配合许多人在艾灸时都是将艾条放在穴位上方不动,那样容易使能量浮于表面,从而难以渗透很容易使一个点发烫,受灸者会感觉不舒服。实际上更多的时候可以被灸穴位为中心..

艾灸手法 悬灸 2021-05-12 21:02  人气 : 2269 阅读全文 扶阳悬灸术四大手法:回旋运气法

我所分享的,更多的是形的部分,更深层次的东西还没有能力去阐述清楚,因此,会比较表浅,有讲得不到位或者有误的,请批评指出。一、扶阳悬灸术四大手法扶阳悬灸术有四大手法,分别是回旋运气法、悬定拢气法、雀啄压气法和摆尾行气法。回旋运气法,用于“温开经络”,悬定拢气法,用于“温行气血”,雀啄压气法,用于“激发经气”,摆尾行气法,用于“引导气血”,每一种手法都有其目的。对于小孩子而言,经络比较通畅,..

艾灸手法 扶阳灸 2021-05-05 18:49  人气 : 6046 阅读全文 艾灸之【术】:选穴方法与施灸手法

手持艾条悬灸的选穴方法与施灸手法灸不离穴,具体到艾灸选穴时,要注意一个大原则:即以穴位为粗定位,进一步通过手法探查灸感,来细定位。选穴之法,只有两种,局部就近取穴和循经远端取穴。局部就近取穴局部就近取穴适用于:损伤病,譬如崴脚了,确定没伤到骨头,可以就近探查有灸感的点施灸,可以加速外伤的恢复。偏血分的病。此处的偏血分的病,是病处固定不移。如果涉及脏腑之病,局部就近取穴之法,常循着任督二脉..

2021-04-21 20:03  人气 : 1598 阅读全文 谢锡亮:艾灸的施灸要诀和技巧

谢锡亮:山西省针灸学会副理事长、中国针灸专家讲师团教授、中华自然疗法世界总会顾问。2009年山西省针灸学会授予“针灸泰斗”称号。灸法是我中华民族发明创造的治病方法之一,有几千年历史。本人1953年师承针灸大师承淡安,在灸法方面得到他的真传。从医60多年来一直为灸法的保存和发扬光大努力。下面就灸法讲几点要诀和技巧。1、以人为本做好思想工作首先是医生之医德,医乃仁术,医天下人之疾苦是为天职,勿贪婪财物..

2021-02-01 17:06  人气 : 2216 阅读全文 艾灸的固定温和灸、直接灸施灸要点

周楣声老师不但精于针、药,更擅用灸法。他以其独特的灸疗方法,显著的疗效而称誉针灸界。周老师常用的艾灸方法:灸架固定温和灸、直接灸。现就这两种艾灸法的应用要点,作简单的介绍:一、固定温和灸以艾灸架固定艾条熏灸所选穴位,周老认为:灸不离艾,热由艾生,灸不离灼,效由灼生,灸不离穴,效由穴生,灸必须久,效由久生,灸架固定,使艾热长时间的作用于一点,这样才能出现较好的疗效。此种灸法可以产生灸感。周..

直接灸 艾灸手法 2021-01-14 08:58  人气 : 1733 阅读全文 对无为灸的一些认识

初见无为灸董老师先举了个例子:“我们平时开方子抓药,首先开方子是大夫诊疗后意识决定的,中间还有药的处理过程,药的质量情况等诸多因素。可是无为灸相信患者自身的力量,找到吸收点后,病人自己通过吸收能量来自我救治,去除了中间好几个过程。”厚朴的徐文兵老师曾经请过关于艾灸几个门派的老师来授课,后来经过临床实践与日常使用的比较,最终选择了王海峰老师教授的无为灸作为推广,王老师反复强调,无为灸是调神..

2020-11-23 20:15  人气 : 7385 阅读全文 艾灸时灸疗师(施灸者)的手感9问

关于艾灸施灸者,就是给别人做艾灸时的手感,初学者常见的问题:1、为什么我施灸时手下的吸感时有时无?这对初学者很正常,不能得到持续而稳定的手感,是因为缺乏练习的原因。灸10根与灸100根与灸1000根手下的感觉都不同,但无法言说。随着练习量的增加,手感会越来越强烈,稳定,细腻。用艾条做兵器,就应时时亲近,好之乐之,培养感情,临阵应用才能得心应手。2、在练习手感时,似乎觉得有点感觉,但那会不会是自己的..