艾灸学习网讯:坚持了一年的艾灸,我比以前更怕冷了……-比较正规的买球软件

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发布时间:2022-06-10 13:45

大师(1)说,艾灸学习网讯:艾灸可以补阳气。



刚做艾灸的时候真的很舒服啊,浑身暖暖的,人也觉得精神了。可是坚持了一年,我怎么比以前更怕冷了,非得经常做艾灸才觉得不冷,这样不会……有问题吧?

说这些的时候,小a精致而略显黯黄的脸上充满了不解。


艾灸,原是中医特有的外治疗法,因为操作简单,貌似容易掌握,这几年正逐渐脱离中医师之手而演变成一种全民养生的时髦方法。

 

要知道,医学一定复杂,而时髦必然简单。从治疗技术到养生时髦的转变,意味着你所看到的艾灸将不再靠谱。不靠谱的医疗技术是危险的:用来治病,可能使病情加重;用于养生,原本健康之人可能变得不再健康。这是浅显的道理,一点就通,无须多说。

 

对于有一定中医常识的小朋友来说,比较难理解的是——艾灸为何会让人变得越来越怕冷。这个问题有必要给大家分析一下。

艾灸,是一种温热疗法,理论上应该有良好的祛寒效果,不应该出现越灸越冷的情况,而事实上却有不少患者在长期艾灸后更加怕冷了。不但更加怕冷,脸色也可能越来越晦滞发黄。(我知道,对于爱美的女孩,冷可以抗,但变丑是不可容忍的!)

 

越灸越冷,原因就这两个。

 

第一,艾灸时受寒!


艾灸时皮肤是暴露的,如果室内温度偏低,或有微风,很容易着凉,导致寒气入侵——经常艾灸、经常受寒。由于这种寒气入侵大多是轻微地、缓慢地,患者往往察觉不到,只觉得艾灸处暖洋洋、好舒服,不觉得没灸的地方还有丝丝凉意……渐渐地整个人就变得越来越怕冷了。(体内阴寒渐盛,气血运行不畅,面色就会显得晦黯少泽。)

古时候,没有空调,冬天太冷,一般没条件做艾灸。现代人有了空调,但温度调得太低,虽然是夏天,照样会受寒。一边吹着冷风,一边点着艾绒……与其假装冬病夏治,不如关了空调,去外面走一圈吧!

 

第二,对寒冷的耐受力下降。

 

人是一种环境适应能力比较强的生物。流浪汉穿得少不是因为身体强壮,但经常穿得少就练出了不怎么怕冷的身板;总是因为“妈妈觉得你冷”而不敢少穿衣的人,对寒冷的适应力自动下调,慢慢地就真的变成和妈妈希望的担心的一样怕冷了。同样道理,经常艾灸的人习惯了外部给予的温暖,反而比常人更不耐寒,也就更加怕冷。

 

 

艾灸,可以治病,可以强身,但不适合用来治疗「体寒」(2)

 

作为一种医疗保健手段,它有温散寒邪、温经通络、消瘀散结的功效,能够激发人体正气、增强抗病能力,常用于治疗多种寒证、虚证和瘀证,甚至能够回阳固脱,救治急危重症。但是,艾灸的功效中不包括让人不怕冷

 

注解

(1)大师:特指打着中医的幌子,利用老百姓追求健康的迫切心情,在市场经济时代谋取不当财富的人。他们中有些人没有行医资格,有些人没有文凭,有些人居然两样都有!隐蔽性高,社会危害大。

(2)体寒:某些养生会所、保健品推销员与民间养生交流群的习用名词,涵义模糊,有时等同于怕冷,有时说的是舌苔腻,有时又是拔罐后一片瘀青的代名词。体寒并非中医术语,正规医疗机构基本不用(除非医患沟通需要,万不得已借用一下)。类似的名词还有宫寒、湿气、排毒等。

若要不怕冷,还应多锻炼!