艾灸学习网讯:有一些人问单老师什么样的艾灸方法是最好的?-比较正规的买球软件

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发布时间:2022-06-09 17:21

  在众多的艾灸方法里面,艾灸学习网讯:我还是认为选择粗艾条艾灸的方式应该是最好的,我也一直是在说手持艾条悬灸最好,因为没有任何器材的干预,单纯的用手持艾条熏灸,无论是从热度,还是从病邪往外排出的路径,手持艾条熏灸都是最好的方式。

  今天我主要讲一下,头部,颈椎手持艾条熏灸,大家可以看我的视频。

  首先我们再熏灸颈椎,脖子后脑这一部分的时候,你一定要有一个器材,这样你在艾灸的过程之中才会显得很轻松,即使你有够不着的地方也可以用器材协助你够到应该有的位置。

  我这个人有高血压,同时我也有颈椎病,所以我艾灸脖子的时间是比较长的,我不是每天都要做脖子的艾灸,但是如果我近期我的脖子和我的后脑有一些不舒服,我最低隔1~2天都会做一做这方面的艾灸,在不舒服特别严重的时候,我有时一天会做一到两次。如果近期我觉得我很好,我可能一两天,甚至两三天再做一次,我在做悬灸的时候,是根据我身体的难受程度来做的。因为我不做的话我会觉得我的后脑晕晕的,我会觉得我的脖子很沉重,两个肩胛肩颈部位也很沉重,所以我就用这种方法给我自己做艾灸,我还能够保持一个良好的状态。

  有个夹子艾灸很方便

  尤其是我的血压不太稳定,有的人说单老师艾灸调理高血压是不是越调越高呢?你初次做艾灸的时候可能会有这样的现象,但是当我血压增高了。我首先觉得是我的后脑和我的小脑特别不舒服,那种闷胀的感觉。我除了服用治疗高血压的药物以外,我还要做后脑和小脑的艾灸。这样当我艾灸了一定时间,一定热度的时候,我才会觉得血氧供给了我的头部,我才会舒服一些。

  从这一点上你就会看到我们在做艾灸的过程之中没有固定的模式,您定要根据您自己身体状态的体验程度来决定您是否要做艾灸。

  我在脖子特别不舒服的时候,为了着急,我有时候用两个夹子。同时做。这样可以缩短做艾灸的时间。

  尤其是当艾条儿比较短的时候。艾条又比较粗。手持艾条儿就会熏手了,所以此时有一个夹子,夹住熏灸就会方便很多。

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